الطريق إلى ذاتي”

 “الطريق إلى ذاتي” إلى ذاتي”

كنت أعيش حياتي وكأنها مسرحية مكتوبة مسبقًا. أؤدي دوري بإتقان، أمشي في خطوات مرسومة بعناية، وأتبع التوقعات التي يضعها الآخرون لي. كنت زوجة وأمًا، وامرأة تهتم بكل شيء من حولها، لكن شيئًا بداخلي كان يصرخ بصوت خافت: أين أنا؟

مرت سنوات، ولم أكن أعلم أنني فقدت ذاتي، لأنني كنت منشغلة جدًا في محاولة أن أكون “كل شيء للجميع.” لكن ذات يوم، في لحظة هدوء نادرة، شعرت بشيء غريب. كانت نظرتي إلى المرآة مختلفة. لم أرَ المرأة التي أعرفها؛ رأيت شخصًا غريبًا، بعيدًا عني. تساءلت: كيف وصلت إلى هنا؟

بدأت رحلتي لاكتشاف ذاتي بطريقة لم أخطط لها. كان الأمر بسيطًا في البداية: لحظات صمت مع نفسي. بدأت أسأل أسئلة صغيرة: ماذا أريد؟ ماذا أحب؟ ما الذي يجعلني سعيدة؟ كنت أكتب هذه الأسئلة، وأحيانًا كنت أبكي لأنني لم أكن أعرف الإجابة.

مع الوقت، بدأت أعود إلى الأشياء التي أحبها. اشتريت دفترًا صغيرًا وبدأت أكتب مشاعري وأفكاري. وجدت أن الكتابة كانت نافذتي إلى داخلي. كنت أستعيد ذكريات طفولتي، أحلامي الصغيرة التي أهملتها، وأكتشف أنني ما زلت أحمل في داخلي طفلة تنتظر أن يتم الإنصات إليها.

ثم جاء دور المواجهة. واجهت مخاوفي، واجهت كل تلك الأصوات التي كانت تخبرني أنني يجب أن أكون “مثالية” أو “كما يتوقع الآخرون.” بدأت أتحرر من القيود التي وضعتها بنفسي أو وضعها المجتمع من حولي.

عندما عدت إلى ذاتي، لم أجد شخصًا جديدًا، بل وجدتني أنا، بكل ما فيَّ من عيوب وجمال. أدركت أنني لست بحاجة إلى أن أكون كل شيء للجميع، بل فقط أن أكون نفسي.

اليوم، أنا أعيش بحب أكبر لنفسي وللحياة. أصبحت علاقتي بذاتي أقوى، وصرت أسمع صوتي الداخلي وأثق به. عدت إلى ذاتي عندما قررت أن أبحث عنها، ووجدتها حين قررت أن أحبها كما هي.

اليوم، وأنا أنظر إلى رحلتي، أشعر بامتنان عميق لكل لحظة شعرت فيها بالضياع، ولكل مرة تساءلت فيها عن حقيقتي. فقد كانت تلك اللحظات، رغم ألمها، هي البوصلة التي قادتني إلى اكتشاف من أكون.

بدأت أرى العالم بعين مختلفة. لم أعد أبحث عن التقدير من الخارج، ولم أعد أحتاج إلى تصفيق الآخرين لأشعر بأنني كافية. أدركت أنني أستحق الحب والاحترام لأنني ببساطة أنا، بكل ما فيَّ من قوة وضعف، نجاحات وإخفاقات.

الأمر لم يكن سهلًا دائمًا. كانت هناك أيام شعرت فيها بالشك، وأخرى عدت فيها إلى عادتي القديمة في إرضاء الآخرين على حساب نفسي. لكن في كل مرة كنت أتراجع، كنت أعود أقوى. كنت أتعلم أن العيش بصدق مع نفسي أهم من أي شيء آخر.

بدأت أحتفل بالإنجازات الصغيرة، كأن أقول “لا” لأول مرة دون أن أشعر بالذنب، أو أن أخصص وقتًا لأفعل شيئًا أحبّه دون الشعور بأنني مقصّرة. بدأت أستمتع بالأشياء البسيطة: قراءة كتاب بشغف، الجلوس بهدوء مع فنجان قهوة، المشي على الشاطئ والتحدث مع نفسي كما لو كنت أتحدث مع صديقة قديمة.

عدت إلى ذاتي عندما توقفت عن محاولة الهروب منها. عندما قبلت ماضيّ، وأدركت أنه ليس عبئًا، بل جزءًا من قصتي. عدت إلى ذاتي عندما قررت أن أكون صادقة مع أحلامي، وأتبع قلبي مهما كان الطريق غير واضح.

هذه الرحلة لم تنتهِ بعد. اكتشاف الذات ليس لحظة واحدة، بل عملية مستمرة. اليوم، أعيش بروح متصالحة، مستعدة للتغيير والنمو، لكنني دائمًا أعود إلى نقطة البداية: أنا. أنا الكفاية. أنا الحياة. وأنا الحب الذي كنت أبحث عنه طوال الوقت.